Belki de en çok tüketilenler arasında olan siyah çay, kahvaltıların eksik olmayan içeceğidir diyebiliriz. Kahvaltının dışında, yorucu ve stresli geçen bir gün içinde sıcacık, demli bir çay ile mola vermek şüphesiz her ruh haline iyi gelmektedir. Narin Metal çay bardakları, bone china fincan çeşitleri ve çay setleri içinde tarzınızı yansıtan modelleri bulabilirsiniz.

Kimi bu kaçamak için çayın yanına ufak atıştırmalıklar tercih ederken kimisi de çayı gördüğü an “bir dilim limon” isteyecektir. İki seçenekte de kimin keyifli, kimin sağlıklı olanı tercih ettiğin tartışılır ancak biz bu yazımızda çay ve limon ikilisinin ne gibi faydaları olduğundan kısaca bahsedeceğiz. Ayrıca çay keyfinizin tadına varabilmek için Narin Metal ev serisine göz atmanızı öneririz. Birbirinden güzel çay setleri ve limon seti ile hem sağlıklı hem de keyifli çay tüketiminizde tercihiniz olacaktır.

Açık ya da demli, şekerli ya da şekersiz olduğu gibi çayı limon sıkarak ya da limon dilimi ekleyerek içmekten büyük keyif alan kişilerde mevcut. Hatta sayı olarak az olduklarını da söyleyemeyiz.

Limonlu çay bu kadar tercih edilirken, vücudumuza faydaları nedir? sorusunu sormadan yapamadık ve cevaplarını sizlerle de paylaşmak istedik. Limonlu çayın faydalarında öncelikle bağışıklık sistemini güçlendirmesi geliyor. Limonun içindeki C vitamini özellikle soğuk havalarda yaşadığımız grip, öksürük, soğuk algınlığı gibi hastalıklara karşı koruyucu bağışıklık sistemimizi koruyor ve güçlendiriyor. Hasta olunduğu zaman dahi çaya damlatılan birkaç damla limon ya da koyulan limon dilimi, kısa sürede iyileşmekte yardımcı oluyor.

Bir başka özelliği ise, enerji vermesi. Yazımızın başında bahsettiğimiz gibi, kendinizi yorgun hissettiğinizde dinlenmek için verdiğiniz molada, elinize aldığınız çayın içine damlattığınız birkaç damla limon, vücudunuzun yenilenip enerji yüklenmesine yardımcı oluyor. Bu enerjinin sebebi tabii ki, limonun içindeki C vitamini.

Çaya limon eklemenin faydaları arasında limonun mide rahatlatıcı özelliğiyle de biliniyor ve ayrıca limonlu çayın artık kilo vermeye yardımcı olduğu da biliniyor. Özellikle kahvaltıda içilen çayın içine birkaç damla limon sıkarak ya da limon dilimi ekleyerek sindirim sisteminin daha sağlıklı çalışmasına yardımcı olabilirsiniz. Böylece zayıflama sürecinde limonlu çay ile vücudunuza büyük bir yardım edebilirisiniz.

Siyah çayın birçok yararının olmasının yanında içerisindeki bazı bileşenlerden dolayı vücuttaki demir emilimini olumsuz etkilediği ve kansızlık sorununa davetiye çıkardığı da biliniyor. Bu gibi durumların önüne geçebilmek ve keyifle aynı zamanda sağlıkla çayı tüketebilmek için çayın içine birkaç damla limon sıkmak oldukça doğru bir karar olacaktır.